Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti Complet à la Sauce à l'Avocat et au « Parmesan » Végétalien
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portion
Υλικά
Parmesan végétalien
-
100 g d'amandes blanchies
-
100 g de noix de cajou
-
1 c. à soupe de flocon de levure nutritionnelle (végétarien)
-
1 c. à café de sel de mer
-
1 c. à café d'ail en poudre
Spaghetti
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel de mer
-
350 g spaghettis complet
-
20 g de feuilles de basilic frais
-
2 gousses d'ail
-
320 g avocat haché
-
2 de citron vert jus seulement (30 g)
-
30 g d'huile d'olive
-
150 g de tomates cerise jaunes, écartelées
-
100 gramme de grains de maïs doux en boîte égouttés
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
2184 kJ /
522 kcal
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
71 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix loves You
5 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGratin de pâtes au fromage
50 λεπτ.
Risotto au calamar
1ωρ. 30 λεπτ.
Macaronis crémeux au fromage
30 λεπτ.
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 λεπτ.
Nasi Goreng
40 λεπτ.
Soupe aux tortellini
30 λεπτ.
Risotto au potimarron
1ωρ.
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3ωρ. 10 λεπτ.
Lasagnes de poisson aux champignons
1ωρ. 30 λεπτ.
Risotto aux tomates séchées et pesto de basilic
30 λεπτ.
Nouilles chinoises aux haricots verts
40 λεπτ.
Gnocchi aux épinards
1ωρ. 5 λεπτ.