Avocado Chocolate Mousse

Avocado Chocolate Mousse

4.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

dark chocolate 50-70% per taste, broken in pieces
100 g
avocado (approx. 3 avocados), flesh only
400 g
coconut cream
120 g
maple syrup, pure
100 g
cacao powder (see Tips)
30 g
raspberry to serve
whipped cream to serve (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 15.8 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 1187.4 kJ / 283.8 kcal

Λιπαρά 19.5 g

Φυτικές ίνες 7.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.5 g

Υδατάνθρακες 31.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wellness at the Table 14 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chocolate Ice Cream

12ωρ.

Custard

15 λεπτ.

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

5 λεπτ.

Custard

15 λεπτ.

Peach Cobbler

2ωρ. 35 λεπτ.

Vanilla Ice Cream

12ωρ.

Quick Fruit Sorbet

10 λεπτ.

Gluten Free Brownies

1ωρ. 20 λεπτ.

Chocolate Raspberry Dream

10 λεπτ.

Chocolate ice cream

12ωρ.

Maple Walnut Swirl Ice Cream

12ωρ. 30 λεπτ.

Moon Mist Ice Cream

12ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων