Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 450 g zucchini, trimmed, cut into pieces (5 cm/2 in.)
- 115 g sugar
- 2 large eggs
- 170 g almond pulp from homemade almond milk (see Tip)
- 70 g vegetable oil, plus extra to grease
- 1 tsp vanilla extract, natural
- 170 g all-purpose flour
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp baking soda
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp salt
- ½ tsp ground ginger
- ¼ tsp ground nutmeg
-
85
g walnuts, chopped (προαιρετικό πεδίο)
ή 85 g almonds (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 slice
- Θερμίδες
- 1272 kJ / 304 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 31 g
- Λιπαρά
- 18 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Νάτριο
- 234 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCrème Caramel (Flan)
3 Std.
Chocolate Ice Cream
12 Std.
Berry foam
10min
Nectarine Tart with Frangipane
1h
Lemon Glazed Blueberry Muffins
50min
Brown Sugar Date Muffins
1 Std. 15 Min
Lemon Peel Pound Cake
1h 50 min
Custard
15 min
Lemon Sorbet
8 godz. 30 min
Custard (TM5/6 Metric)
15 min
Berry Foam (TM5 Metric)
10min
Edna's Lemon Curd Teacake
40min