Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g d'oignon rouge, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 500 g de poivrons rouges, coupés en morceaux
- ½ cube de bouillon de légumes
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de piment d'Espelette
- 50 g d'eau
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 152 kJ / 36 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.3 g
- Υδατάνθρακες
- 6.2 g
- Λιπαρά
- 0.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sauce béchamel Mode Sauce
15 min
Sauce Béchamel express
20 phút
Béchamel allégée
15 min
Bolognaise express
20 phút
L'incontournable sauce bolognaise
50 phút
Sauce bolognaise aux lentilles
35 Min
Sauce tomate
40min
Sauce au fromage
20 phút
Sauce curry
30min
Sauce gribiche
15 min
Sauce fromagère
30min
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
15 min