Chou frisé à l'italienne en cocotte

Chou frisé à l'italienne en cocotte

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.

8 portion

Υλικά

100 g d'emmental coupé en morceaux
1 bouquet de persil frais équeuté
500 g d'eau
1 de choux frisé (500-600 g env.)
1 gousse d'ail
80 g d'oignons coupé en deux
15 g d'huile de colza
200 g de poivrons rouges coupé en lanières
200 g poivrons jaunes coupé en lanières
600 g de bœuf haché
2 œufs
100 g de crème fraîche, min 30% M.G.
200 g de passata
250 g bouillon de viande (1 cube de bouillon et 250 g d'eau)
50 g de chapelure

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 23.9 g

Θερμίδες 1568.2 kJ / 376.8 kcal

Λιπαρά 23.2 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 14.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisine créative avec la Cocotte Thermomix® 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne à la bolognaise

2ωρ. 30 λεπτ.

Carbonnade à la gantoise

3ωρ. 10 λεπτ.

Filets de poulet à la pizzaiola

55 λεπτ.

Purée de Poivrons au Chorizo

44ωρ.

Burger Tex-Mex

4ωρ. 25 λεπτ.

Pain de viande

1ωρ. 20 λεπτ.

Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère

50 λεπτ.

Tom Kha Gai

Καμία βαθμολογία

Salade de brocoli et pomme au bœuf

25 λεπτ.

Ribs avec un glaçage aux pommes et au miel

Καμία βαθμολογία

Hot-dogs

35 λεπτ.

Ragoût de poulet crémeux à la moutarde

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων