Tamal tropical

3.9 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 1ωρ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

12 piezas

Υλικά

12 hojas de maíz para tamal secas, si son muy delgadas el doble de hojas
250 g de masa de maíz para tortillas
100 g de manteca vegetal
100 g de leche de coco

70 g de crema de coco
1 cucharadita de sal
130 g de harina de maíz nixtamalizado
1 cucharadita de polvo para hornear
80 g de coco rallado sin azúcar
1 cucharada de extracto de vainilla natural (προαιρετικό πεδίο)
300 g de piña en almíbar en trozos pequeños, escurridos
80 - 100 g de azúcar ajustar al gusto
200 g de piña en almíbar en trozos
1800 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 pieza

Πρωτεΐνη 14.7 g

Θερμίδες 3035.5 kJ / 725.5 kcal

Λιπαρά 20.2 g

Φυτικές ίνες 11.4 g

Υδατάνθρακες 125.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Candelaria Remix 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Berenjenas rellenas de bacalao

1 godz.

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 godz.

Fabes con pulpo

45 min

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 min

Huevos a la flamenca al vapor para dos

25 min

Moussaka de lentejas

2 godz. 20 min

Rancho

1 godz.

Guiso de judías con costillas

40 min

Arroz brut mallorquín

1 godz.

Lentejas con oreja al vinagre balsámico

30 min

Εμφάνιση όλων