Συσκευές & Αξεσουάρ
Supă de ghimbir, morcovi și curry
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
ceapă jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 cm
-
unt cuburi60 g
-
pudră de curry după gust1 - 2 lingurițe
-
morcovi bucăți (3 cm)4
-
mere, soi Granny Smith descojite, fără cotoare și tăiate în bucăți (2 cm)1 - 2
-
apă500 g
-
1 lingură concentrat pastă de legume, (vezi recomandare)concentrat pastă de carne (vezi recomandare)1 lingură
-
pastă de roșii2 linguri
-
foi de dafin, uscate2
-
năut, din conservă clătit și scurs bine (greutate înainte de scurgere)400 g
-
piper negru măcinat plus pentru garnisit2 prize
-
sare de mare¼ linguriță
-
ulei de măsline1 lingură
-
pudră de curry¼ linguriță
-
frișcă lichidă, 30-40% grăsime250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
6.9 g
Θερμίδες
1580 kJ /
376 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Supe 4 anotimpuri
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTom Yum cu crevete
25 λεπτ.
Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață
Καμία βαθμολογία
Supă cremă de broccoli și brânză
40 λεπτ.
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 λεπτ.
Supă cu paste și fasole
40 λεπτ.
Supă de pui
50 λεπτ.
Supă cremă de conopidă și turmeric
50 λεπτ.
Supă de fructe de mare
Καμία βαθμολογία
Supă de roșii cu brânză burrata
35 λεπτ.
Supă de pește cu spanac
Καμία βαθμολογία
Supă de fenicul și morcovi
35 λεπτ.
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 λεπτ.