Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 140 g ceapă, sferturi
- 550 g dovleac plăcintar, descojit, cuburi (2 cm)
- 115 g țelină tulpină, bucăți
-
70
g ghee
ή 70 g ulei de cocos - 100 g cârnați chorizo, feliați (chorizo picant)
- 220 g piure de roșii
- 400 g apă, filtrată
- 1 linguriță boia afumată, plus pentru servit
- 1 linguriță sare de mare
- 4 linguri iaurt de cocos, pentru servit
- Διατροφή
- ανά 1 porție
- Θερμίδες
- 1589 kJ / 380 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.5 g
- Υδατάνθρακες
- 18.6 g
- Λιπαρά
- 29.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tocăniță de pui cu mazăre
1h 15 min.
Supă cremă de mazăre
40 min.
Supă de legume
50 min.
Supă de pui pentru zile de iarnă
1h
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 min.
Supă cremă de roșii
25 min.
Supă din capete de sparanghel
55 min.
Supă de țelină și măr
55 min.
Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet
50 min.
Supă de cartofi dulci și curry
30min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50 min.
Supă de ceapă
1h