Polenta de canjica branca

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 50 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porções

Υλικά

queijo parmesão
40 g
milho branco canjica
200 g
dente de alho
1
azeite de oliva
20 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
manteiga sem sal
40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 738.4 mg

Πρωτεΐνη 5.3 g

Θερμίδες 833.5 kJ / 199.2 kcal

Λιπαρά 16.3 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.7 g

Υδατάνθρακες 10.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Chefs Thermomix 3 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pernil com batatas e maçã

14ωρ.

Esparregado de feijão-verde

45 λεπτ.

Espinafres com camarão

1ωρ. 5 λεπτ.

Feijão de óleo de palma

20 λεπτ.

Arroz com ervilhas

25 λεπτ.

Arroz branco modo Panela de Arroz

35 λεπτ.

Massa cozida

Καμία βαθμολογία

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1ωρ. 10 λεπτ.

Purê de couve-flor

Καμία βαθμολογία

Arroz de linguiça e castanha portuguesa

Καμία βαθμολογία

Purê de batata doce com sálvia e avelãs

30 λεπτ.

Molho simples para peru

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων