Συσκευές & Αξεσουάρ
Caril de peru com arroz
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
cebola50 g
-
alho-francês cortado em pedaços80 g
-
cenoura cortada em rodelas50 g
-
dentes de alho3
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
azeite40 g
-
tomate em pedaços150 g
-
bife de peru cortado em pedaços (4 cm aprox.)700 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
ervas de Provence1 c. chá de
-
vinho branco50 g
-
folha de louro1
-
água400 g
-
arroz carolino240 g
-
sal8 pitadas de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
420.4 mg
Πρωτεΐνη
43.7 g
Θερμίδες
2647.5 kJ /
632.8 kcal
Λιπαρά
22.9 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.9 g
Υδατάνθρακες
57.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Corpo & Mente - Receitas reconfortantes
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνErvilhas com ovos escalfados
1ωρ.
Arroz de pato árabe
1ωρ. 30 λεπτ.
Bolonhesa
1ωρ. 10 λεπτ.
Esparguete com frango
40 λεπτ.
Frango à Brás
35 λεπτ.
Almôndegas em molho de tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Visita pós-venda: Menu completo
1ωρ.
Risottata de frango e cogumelos
40 λεπτ.
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50 λεπτ.
Penne com guisado de frango
10ωρ.
Bife com risoto de cogumelos
40 λεπτ.
Peru com molho de cogumelos
40 λεπτ.