Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

4.4 28 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 doses

Υλικά

Batatinhas

batatinhas novas c/ casca p/ assar, cortadas ao meio
800 g
Azeite q.b. p/ regar
sal marinho
1 c. chá de
alecrim só as folhas
2 c. chá de
fatias de bacon
6

Couve

dentes de alho
3
azeite
30 g
couve-lombarda cortada em tiras (1,5 cm aprox.)
300 g
água
100 g
sal marinho
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Frango

dentes de alho
3
azeite
30 g
bacon em cubos
100 g
peito de frango cortado em cubos grandes
500 g
sal marinho
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
vinho da Madeira
30 g
mostarda
1 ½ c. sopa de
limão só o sumo
½
natas
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1805 mg

Πρωτεΐνη 43.9 g

Θερμίδες 3932.7 kJ / 940 kcal

Λιπαρά 64.3 g

Φυτικές ίνες 7.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 23.5 g

Υδατάνθρακες 45.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Outubro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Empadão de frango com duas batatas

1ωρ. 10 λεπτ.

Hambúrgueres de frango

1ωρ.

Vazia no forno com molho picante

4ωρ. 20 λεπτ.

Grão à alentejana

1ωρ. 15 λεπτ.

Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos

1ωρ. 35 λεπτ.

Massa da quinta

40 λεπτ.

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1ωρ.

Frango à francesa

35 λεπτ.

Porco agridoce

1ωρ. 15 λεπτ.

Penne com guisado de frango

10ωρ.

Pernas de frango com favas e molho de tomate

1ωρ. 45 λεπτ.

Risoto de especiarias com frango

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων