Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură
3.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 bucăți
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)
    2 bucăți
  • ghimbir proaspăt descojit
    1 cm
  • curmale Medjool, fără sâmburi
    6
  • unt nesărat
    100 g
  • sirop de arțar, pur
    40 g
  • miere
    25 g
  • sare de mare
    ¼ linguriță
  • fulgi de ovăz
    190 g
  • cardamom măcinat
    ¼ linguriță
  • scorțișoară măcinată
    ¼ linguriță
  • hrișcă
    40 g
  • zmeură congelată
    70 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bucată

Νάτριο 41.2 mg
Πρωτεΐνη 3.5 g
Θερμίδες 773.6 kJ / 184.9 kcal
Λιπαρά 8 g
Φυτικές ίνες 3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g
Υδατάνθρακες 26.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Gustări pentru școală 8 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.7(28)

1ωρ. 10 λεπτ.

Brioșe cu banane, la aburi

Καμία βαθμολογία

Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală

5.0(1)

1ωρ. 10 λεπτ.

Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar

4.7(29)

40 λεπτ.

Frigărui din clătite americane și fructe

5.0(3)

1ωρ.

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

Καμία βαθμολογία

Fursecuri cu unt de arahide și ciocolată

Καμία βαθμολογία

Brioșe Lasagna

Καμία βαθμολογία

Nuggets din brânză și conopidă

Καμία βαθμολογία

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Καμία βαθμολογία

Biscuiți cu cremă de lămâie

4.0(1)

1ωρ. 30 λεπτ.

Crostini cu somon afumat și pesto de năsturel

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων