Gaufres au sarrasin

Gaufres au sarrasin

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 pièces

Υλικά

100 g de farine de sarrasin
½ sachet de levure chimique
1 œuf
1 pincée de sel
20 g de beurre de cacahuète
175 g de lait demi-écrémé
1 banane en morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 240.1 mg

Πρωτεΐνη 7.9 g

Θερμίδες 767.3 kJ / 183.4 kcal

Λιπαρά 4.9 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 28.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Petits plats pour diabétiques 45 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Buns à la cannelle

5 godz.

Babka choco-noisettes

2 godz. 55 min

Petits paniers abricots et pistaches

20 godz.

Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger

5 godz. 35 min

Pain aux pépites de chocolat

3 godz. 10 min

Cheese naans au curry et à la coriandre

3 godz. 5 min

Pain marocain

3 godz. 40 min

Pain express au sésame

1 godz. 15 min

Pain de campagne

3 godz. 45 min

Pita épinards et feta

2 godz. 25 min

Pain aux céréales, abricots et figues

2 godz. 15 min

Miniviennoiseries express

5 godz. 20 min

Εμφάνιση όλων