Rillettes de maquereaux aux câpres et au citron

Rillettes de maquereaux aux câpres et au citron

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
1 La recette complète

Υλικά

  • 2 échalotes en morceaux
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche (en réserver un peu pour la finition), en tronçons de 3 cm
  • 1 bande de zeste de citron non traité en morceaux
  • 200 g de maquereau à l'huile en conserve au naturel ou au vin blanc, égouttés
  • 1 c. à café de moutarde
  • 150 g de fromage à tartiner
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 c. à soupe de câpres au vinaigre
  • le zeste d'un citron jaune râpé
  • gressins crackers ou pain plat nature, pour servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 La recette complète

Νάτριο 1565.5 mg
Πρωτεΐνη 46.8 g
Θερμίδες 4186.3 kJ / 1000.5 kcal
Λιπαρά 80.1 g
Φυτικές ίνες 5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 53 g
Υδατάνθρακες 28.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων