Tartinade de haricots blancs à la marocaine

Tartinade de haricots blancs à la marocaine

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

1 La recette complète

Υλικά

½ citron confit au sel (en épicerie orientale)
240 g de haricots blancs en conserve égouttés
1 c. à soupe de ras el-hanout
10 g d'huile d'olive et un peu pour la finition
1 c. à café de thym frais et un peu pour la finition
du poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 La recette complète

Νάτριο 32 mg

Πρωτεΐνη 17.5 g

Θερμίδες 1655.2 kJ / 395.6 kcal

Λιπαρά 12.9 g

Φυτικές ίνες 13.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 54.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

IG BAS 112 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tartinade d'aubergine et de poivrons

40min

Ketchup maison

1h 10min

Muhammara (dip de poivrons et noix)

Nessuna valutazione

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

15min

Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

1h 5min

Mayonnaise au yaourt

5min

Mousse de foies de volaille aux fruits secs

7h 30min

Sauce au tahin

5min

Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes

35min

Pesto de roquette, pistache et safran

15min

Sauce hollandaise

Nessuna valutazione

Sauce sésame

10min

Εμφάνιση όλων