Poached Eggs

4.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 pieces

Υλικά

  • water
    250 g
  • olive oil for greasing
  • eggs (53-63 g each) cold
    8
  • salt to taste
  • ground black pepper to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 8 pieces

Νάτριο 668.9 mg
Πρωτεΐνη 58.5 g
Θερμίδες 2776.2 kJ / 663.5 kcal
Λιπαρά 44.1 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 14.4 g
Υδατάνθρακες 3.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων