Chifle cu salată de crab

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.

8 bucăți

Υλικά

Chifle

boabe de mei
15 g
griș fin
lapte integral
120 g
unt nesărat plus pentru uns
25 g
zahăr extrafin
15 g
apă
120 g
drojdie uscată
1 linguriță
10 g drojdie proaspătă
făină plus pentru presărare
190 g
făină integrală
190 g
sare
½ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță

Topping cu crab

măr, soi Granny Smith bucăți (3 cm)
50 g
castravete fără semințe, bucăți (3 cm)
50 g
smântână maturată, 30% grăsime
50 g
lămâie doar coaja rasă fin
½
sos de soia
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
carne de crab, proaspătă crab alb
200 g
carne de crab, proaspătă crab maro
100 g

Asamblare

făină pentru presărare
unt nesărat pentru uns

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bucată

Νάτριο 450.8 mg

Πρωτεΐνη 12.8 g

Θερμίδες 1134.1 kJ / 271.1 kcal

Λιπαρά 5.3 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 42.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ne putem transforma într-un chef bucătar într-o secundă 27 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gogoșele cu umplutură de ciocolată

1 Std. 50 Min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45 Min

Madlene cu vanilie

Keine Bewertungen

Mini plăcințele cu pui

1 Std. 35 Min

Biscuiți cu cremă de lămâie

1 Std. 30 Min

Crostini cu somon afumat și pesto de năsturel

Keine Bewertungen

Inimi de foitaj cu zmeură

3 Std. 30 Min

Smântână

Keine Bewertungen

Coajă de pepene murată

Keine Bewertungen

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 Min

Covridog

1 Std. 40 Min

Rulouri cu legume

45 Min

Εμφάνιση όλων