Spicy Nuss-Popcorn-Mischung

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Popcorn, salzig
60 g
Eiweiß
1
Honig
30 g
Salz
1 TL
Mandeln
100 g
Pecannüsse
100 g
Cashewkerne, ungeröstet
100 g
Sesam
15 g
Kreuzkümmel
1 TL
Cayenne-Pfeffer
1 TL
Paprika edelsüß
1 TL
Chilischote, rot, getrocknet zerkrümelt
1
Pfeffer
2 Prisen
Zimt
1 Prise
Butter in Stücken
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 6.7 g

Θερμίδες 1351.2 kJ / 323 kcal

Λιπαρά 27.2 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Υδατάνθρακες 16.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 3/2026 39 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24ωρ.

Gemüsepuffer mit Lachstopping

40 λεπτ.

Schoko-Müsliriegel

1ωρ.

Couscous-Taler

40 λεπτ.

Möhren-Dinkel-Stangen

1ωρ.

Buns gefüllt mit Schweinefleisch (Nikuman)

2ωρ.

Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip

30 λεπτ.

Nacho-Auflauf

1ωρ. 15 λεπτ.

Laugen-Cupcakes mit Obatzter

2ωρ. 15 λεπτ.

Panierte Fleischküchle

1ωρ. 40 λεπτ.

Eisalat im knusprigen Osternest

1ωρ.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2ωρ.

Εμφάνιση όλων