Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 Eiweiß
- 4 TL Curry, mild
- ½ TL Paprika de la Vera
- 2 EL brauner Zucker
- 2 TL Salz
- 3 - 4 Spritzer Tabasco
- 400 g Cashewkerne, ungeröstet
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1279 kJ / 306 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 19 g
- Λιπαρά
- 21 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνManner Kokoskugeln
3h 30min
Kartoffel-Frikadellen mit Käsefüllung
1h 20 min
Kartoffelwaffeln
1h 10min
Summer Rolls mit Erdnusssauce
1h 10min
Proteinriegel
2h
Wraps mit Curry-Bohnen-Paste
35 Min
Pizzaspieße
1h
Hasenöhrl
1h
Käse-Kürbiskern-Stangen
1h 30min
Würstchen im Schlafrock
2h
Honig-Senf-Nüsse
20 Min
Pfannkuchenröllchen mit zwei Füllungen
8 Std.