Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Salada de melancia asiática

Salada de melancia asiática
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Pickles de pepino e rabanete
  • chalota cortada em pedaços
    25 g
  • gengibre fresco descascado
    2 cm
  • malagueta vermelha cortada em pedaços
    1
  • dente de alho
    1
  • vinagre de arroz
    70 g
  • sumo de lima (1-2 unid. aprox.)
    20 g
  • açúcar
    20 g
  • sal marinho
    ½ c. chá de
  • rabanetes cortados em rodelas finas
    4
  • pepino cortado em rodelas finas
    1
Molho de coentros
  • coentros só as folhas
    1 ramo de
  • creme de coco
    100 g
  • sumo de lima (1-2 unid. aprox.)
    20 g
  • molho de peixe
    2 c. chá de
    2 c. chá de tamari (molho de soja s/ glúten)
  • folhas de lima kaffir
    2
Cajus torrados
  • caju cru
    100 g
  • açúcar
    2 c. chá de
  • sal marinho
    ½ c. chá de
  • sementes de sésamo pretas e brancas
    2 c. chá de
  • óleo de sésamo
    1 c. chá de
Salada
  • melancia s/ casca, cortada em fatias
    1000 g
  • coentros só as folhas
    5 pés de
  • hortelã só as folhas
    5 pés de
  • malagueta vermelha cortada em rodelas finas
    1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 369.1 mg
Πρωτεΐνη 5.3 g
Θερμίδες 825.1 kJ / 197.2 kcal
Λιπαρά 10.5 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g
Υδατάνθρακες 25.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Maio - Frutas e legumes do mês 17 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Guacamole com nachos

Guacamole com nachos

4.2(24)

40 λεπτ.

Tortilha de batata, bacon e queijo

Tortilha de batata, bacon e queijo

4.7(67)

50 λεπτ.

Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

4.6(8)

25 λεπτ.

Patê de atum TM5 e TM6

Patê de atum TM5 e TM6

Καμία βαθμολογία

Soufflé de queijo

Soufflé de queijo

4.4(25)

1ωρ. 10 λεπτ.

Mexilhões com molho picante

Mexilhões com molho picante

4.9(38)

45 λεπτ.

Entrada de alheira do avô Adelino

Entrada de alheira do avô Adelino

4.2(23)

2ωρ.

Salada fresca de delícias do mar

Salada fresca de delícias do mar

4.6(35)

25 λεπτ.

Mexilhões com bloody Mary

Mexilhões com bloody Mary

4.6(5)

30 λεπτ.

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

3.0(3)

20 λεπτ.

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

5.0(7)

40 λεπτ.

Nachos sem glúten com guacamole

Nachos sem glúten com guacamole

3.4(5)

35 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων