Frittata mit Schinken

Frittata mit Schinken

4.1 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 Stück

Υλικά

Parmesan in Stücken
40 g
Gruyère Käse in Stücken
40 g
Kresse abgeschnitten
25 g
Zwiebel halbiert
50 g
Eier
8
Butter weich
25 g
Sonnenblumenöl zum Einfetten
gekochter Schinken, gewürfelt
100 g
Wasser
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 335.5 mg

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 712.3 kJ / 170.3 kcal

Λιπαρά 12.1 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.6 g

Υδατάνθρακες 1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Multi-Silikonform 24 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

35 λεπτ.

Toastbrot

16ωρ.

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

20 λεπτ.

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 λεπτ.

Granola-Clusters

50 λεπτ.

Vollkorn-Walnuss-Granola

1ωρ. 10 λεπτ.

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 λεπτ.

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25 λεπτ.

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 λεπτ.

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50 λεπτ.

Heidelbeermarmelade

45 λεπτ.

Hafer-Nuss-Creme

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων