Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade verte Goddess
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
10 portions
Υλικά
Vinaigrette verte
-
85 g parmesan coupée en morceaux
-
60 g noix, concassée
-
2 gousses d'ail
-
30 g feuilles de basilic frais
-
30 g d'épinards frais
-
115 g de jus de citron fraîchement pressé
-
30 g de vinaigre de riz
-
60 g d'huile d'olive
-
1 - 1 ½ c. à thé de sel selon le goût
Salade de fenouil
-
340 g de bulbe de fenouil coupée en morceaux
-
15 gramme aneth frais plus un supplément pour garnir
-
225 g de concombre libanais coupée en morceaux (2,5 cm)
-
200 g de pomme verte en quartiers
-
140 g d'oignons verts (environ 2 bottes)
-
225 g petit pois surgelé, cuit (voir Conseil)225 g petit pois frais cuit (voir Conseil)
-
140 g noix, concassée
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
433.9 mg
Πρωτεΐνη
8.5 g
Θερμίδες
1135.4 kJ /
271.4 kcal
Λιπαρά
21.5 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
14.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Le printemps s'annonce
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTourte de pulpe d'amande aux tomates
1ωρ. 50 λεπτ.
Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan
45 λεπτ.
Œufs colorés
Καμία βαθμολογία
Mini soufflés salés aux crevettes
35 λεπτ.
Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)
1ωρ.
Salade de chou (Thermomix® Découpe-Minute +)
10 λεπτ.
Camembert aux canneberges et aux amandes
30 λεπτ.
Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo
25 λεπτ.
Artichauts dans l'huile
1ωρ. 40 λεπτ.
Salade de verdure et de pamplemousse
Καμία βαθμολογία
Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe
30 λεπτ.
Tacos végétariens
Καμία βαθμολογία