Συσκευές & Αξεσουάρ
Favas e ervilhas com presunto
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
queijo manchego cortado em pedaços (3 cm aprox.) (ver dica)50 g
-
água600 g
-
ervilhas frescas (ver dica)500 g
-
favas frescas (ver dica)200 g
-
Água fria q.b. p/ parar a cozedura
-
azeite40 g
-
chalotas2
-
dentes de alho2
-
120 g presunto, cortado em cubos (1 cm aprox.)presunto de porco preto cortado em cubos (1 cm aprox.)120 g
-
vinho da Madeira40 g
-
½ cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro (ver dica)½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
hortelã só as folhas4 pés de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
694.5 mg
Πρωτεΐνη
13.3 g
Θερμίδες
1054.3 kJ /
252 kcal
Λιπαρά
11.8 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Υδατάνθρακες
24 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Abril - Frutas e legumes do mês
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPernil com batatas e maçã
14 Std.
Esparregado de feijão-verde
45 Min
Espinafres com camarão
1 Std. 5 Min
Feijão de óleo de palma
20 Min
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
1 Std. 10 Min
Salada de frango com uvas e passas
25 Min
Maçarocas de milho a vapor
25 Min
Gremolata de feijão-verde
30 Min
Corações de alcachofra com hortelã
Keine Bewertungen
Conserva de beterraba agridoce
12 Std. 30 Min
Arroz de ervilhas
25 Min
Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas
45 Min