Honey Mustard Salmon en Papillote

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic cloves
2
olive oil
20 g
honey
20 g
wholegrain mustard
20 g
freshly squeezed lemon juice
10 g
water
500 g
vegetable stock powder
1 tsp
sweet potatoes peeled, cut in cubes (1.5 cm)
400 g
400 g potatoes, peeled, cut in cubes (1.5 cm)
broccoli florets small pieces (3 cm)
400 g
fresh salmon fillets (approx. 4 pieces)
800 g
salt
¼ tsp
ground black pepper
3 - 4 pinches
feta cheese
150 g
olive oil
2 tbsp
dried chilli flakes
¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2391.6 mg

Πρωτεΐνη 57.2 g

Θερμίδες 3101 kJ / 741 kcal

Λιπαρά 43.1 g

Φυτικές ίνες 6.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.6 g

Υδατάνθρακες 35.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

We can Work Magic out of Simple Things 37 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30 min

Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup

1 h

Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)

45 min

Char Kway Teow

25 min

Menu: Vegetable Soup with Semolina Dumplings, BBQ Pulled Chicken with Bao & Baked Buns

1 h 15 min

Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

35 min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 min

Menu: Cod with Clams and Stuffed Sweet Potatoes; Chocolate Pears

No ratings

Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples

1 h

Menu: Rice with Peppers and Prawns; Fruit Salad Papillote with Ice Cream

40 min

Soy Braised Whole Chicken

1 h 50 min

Beef, ale and dumpling stew

2 h 55 min

Εμφάνιση όλων