Ailes de poulet aux cinq épices

5.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1000 g d'ailes de poulet coupées en deux au niveau de l'articulation
20 g de gingembre frais
4 gousses d'ail
1 c. à soupe de cinq épices en poudre
20 g d'huile de sésame
20 g jus de citron
20 g de sauce soja
20 g de sucre
20 g de sauce aux huîtres
60 g de ketchup
10 g de sauce chili
20 g de vin de riz de Shaoxing

20 g de vin blanc
d'huile d'olive pour la plaque
2 oignons de printemps finement émincés
2 c. à soupe de graines de sésame, toutes les couleurs
1 piment frais émincé
1 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 828.8 mg

Πρωτεΐνη 46 g

Θερμίδες 2571.6 kJ / 614.6 kcal

Λιπαρά 40.6 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.3 g

Υδατάνθρακες 16.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Burgers au steak Volcano

Καμία βαθμολογία

Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo

35 λεπτ.

Risottata au poulet et aux champignons

40 λεπτ.

Couronne d'Agneau avec Risotto aux Champignons

40 λεπτ.

Ragoût d'agneau et de quinoa

1ωρ.

Waterzooi de poulet

1ωρ.

Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande

45 λεπτ.

Hachis parmentier à la queue de boeuf

Καμία βαθμολογία

Pains à Burgers en forme de Croissant au Foie et avec Sauce au Fromage et Persil

25ωρ.

Tajine d'agneau aux abricots et au miel

1ωρ. 30 λεπτ.

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

Καμία βαθμολογία

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1ωρ.

Εμφάνιση όλων