Sushi Temaki

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

10 morceau

Υλικά

Riz

60 g de vinaigre de riz
15 g de sucre
2 c. à thé de sel
995 g d'eau
300 g riz à sushi

Temaki Sushi

10 feuilles feuille de nori (10 cm x 20 cm)
20 de crevettes cuites, décortiquées (coupés en deux dans le sens de la longueur, sans la coquille)

100 g de thon frais, (en tranches fines dans le sens de la longueur)
légumes variés de la viande, coupée en bâtonnets (carotte, concombre, avocat, etc.)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 morceau

Νάτριο 538.7 mg

Πρωτεΐνη 3.8 g

Θερμίδες 515 kJ / 123.1 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 25.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nos cuisines sont une fenêtre sur le monde 26 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tourte de pulpe d'amande aux tomates

1ωρ. 50 λεπτ.

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

45 λεπτ.

Œufs colorés

Καμία βαθμολογία

Mini soufflés salés aux crevettes

35 λεπτ.

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

1ωρ.

Salade de chou (Thermomix® Découpe-Minute +)

10 λεπτ.

Camembert aux canneberges et aux amandes

30 λεπτ.

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

25 λεπτ.

Artichauts dans l'huile

1ωρ. 40 λεπτ.

Salade de verdure et de pamplemousse

Καμία βαθμολογία

Salade verte Goddess

Καμία βαθμολογία

Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων