Chicken and Mushroom Rice

4.1 25 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic clove thinly sliced
1
bell peppers any color, cut into pieces (½-¾ in.)
5 - 6 oz
olive oil
½ oz
chicken thighs, boneless and skinless or chicken breast, boneless and skinless
9 oz
fresh mushrooms quartered
3 ½ oz
canned chopped tomatoes
3 ½ oz
3 ½ oz fresh tomatoes, chopped
paprika (προαιρετικό πεδίο)
1 tsp
chicken stock paste
1
salt
1 tsp
fresh ground pepper
½ tsp
water
14 oz
long-grain white rice
7 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 722.9 mg

Πρωτεΐνη 17.7 g

Θερμίδες 1567 kJ / 374 kcal

Λιπαρά 6.8 g

Φυτικές ίνες 11.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 68.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pasta and Rice 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

TM7™ Manifesto 200 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

We Celebrate our Uniqueness 25 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rice Cooker Brown Rice Salad

1 Std. 40 Min

Chicken Shawarma Bowl

1 Std.

Zucchini and Bacon Risotto

35 Min

Chicken Pesto Tagliatelle

1 Std. 5 Min

Easy Beefy Mac and Cheese

20 Min

Lemon Pasta

35 Min

Risotto with Broccolini

35 Min

Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs

Keine Bewertungen

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

40 Min

Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup

1 Std.

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 Min

Mac and Cheese (TM7)

20 Min

Εμφάνιση όλων