Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"

Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
10 μερίδες

Υλικά

Ντρέσινγκ "Green Goddess"
  • τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
    90 γρ.
  • καρύδια, ψιλοκομμένα
    60 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • φύλλα βασιλικού, φρέσκα
    30 γρ.
  • φύλλα σπανακιού, φρέσκα
    30 γρ.
  • χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
    120 γρ.
  • ελαιόλαδο
    60 γρ.
  • ξίδι ρυζιού
    30 γρ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις
    1 - 1 ½ κ.γλ.
Σαλάτα με φινόκιο
  • βολβό φινόκιο σε κομμάτια
    360 γρ.
  • άνηθο, φρέσκο και λίγο επιπλέον για το γαρνίρισμα
    15 γρ.
  • αγγουράκια σε κομμάτια (5 εκ.)
    240 γρ.
  • πράσινο μήλο κομμένο στα τέσσερα
    210 γρ.
  • φρέσκα κρεμμυδάκια (περίπου 2 δέσμες) (ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, βλ. συμβουλή)
    150 γρ.
  • πράσινα μπιζέλια, φρέσκα μαγειρεμένα
    240 γρ.
    240 γρ. μπιζέλια, κατεψυγμένα, μαγειρεμένα
  • καρύδια, ψιλοκομμένα
    150 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 433.5 mg
Πρωτεΐνη 8.5 g
Θερμίδες 1118.9 kJ / 267.4 kcal
Λιπαρά 21.1 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g
Υδατάνθρακες 14.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

4.6(7)

25 λεπτ.

Ομελέτα με κολοκυθάκια

Ομελέτα με κολοκυθάκια

5.0(5)

40 λεπτ.

Μάφιν ομελέτας

Μάφιν ομελέτας

4.9(30)

30 λεπτ.

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

5.0(3)

45 λεπτ.

Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά

Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά

Καμία βαθμολογία

Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς

Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς

4.7(12)

15 λεπτ.

Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα

Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα

Καμία βαθμολογία

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

5.0(1)

40 λεπτ.

Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι

Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι

Καμία βαθμολογία

Ρολό από πουρέ πατάτας με γέμιση ρατατούιγ

Ρολό από πουρέ πατάτας με γέμιση ρατατούιγ

Καμία βαθμολογία

Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι

Μεσογειακή σαλάτα με χταπόδι

5.0(1)

1ωρ. 10 λεπτ.

Καλοκαιρινή σαλάτα με ντρέσινγκ από ταχίνι και σιρόπι σφενδάμου

Καλοκαιρινή σαλάτα με ντρέσινγκ από ταχίνι και σιρόπι σφενδάμου

5.0(1)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων