Συσκευές & Αξεσουάρ
Massa
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
massa curta ou longa (ex.: penne, esparguete, tagliatelle)320 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
889.8 mg
Πρωτεΐνη
10.4 g
Θερμίδες
1241.8 kJ /
296.8 kcal
Λιπαρά
1.2 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
59.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz persa
30min
Salada de batata com alcaparras
1u. 30min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min
Migas de grelos com ovo escalfado
1u.
Massa integral com legumes salteados
35min
Salada de arroz integral proteica
55min
Feijão de óleo de palma
20min
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
1u. 10min
Salada de frango com uvas e passas
25min
Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas
1u. 15min
Maçarocas de milho a vapor
25min
Salada com molho verde
10min