Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 portion

Υλικά

70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
30 g d'huile d'olive
2 c. à thé de jus de citron
½ c. à thé de paprika doux en poudre
2 pincée de sel
1 pincée de poivre de Cayenne moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 161.5 mg

Πρωτεΐνη 1.6 g

Θερμίδες 638.8 kJ / 152.7 kcal

Λιπαρά 15.3 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 3.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rafraîchir et revitaliser 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Le Détox (Métrique)

5 λεπτ.

Boules aux dattes et aux noix

20 λεπτ.

Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées

1ωρ.

Sauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine

45 λεπτ.

Hot Dogs au fromage et au chili

50 λεπτ.

Barres de céréales (Ben) Métrique

1ωρ. 10 λεπτ.

Crème glacée au chocolat saine

2ωρ. 5 λεπτ.

Brownies sans gluten

1ωρ. 20 λεπτ.

Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)

5 λεπτ.

Bonbons à la fraise épicée

Καμία βαθμολογία

Ramen "d'esquites"

Καμία βαθμολογία

Monkey bread façon pizza

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων