Chips de chou frisé

Chips de chou frisé

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 portion

Υλικά

70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
30 g d'huile d'olive
2 c. à thé de jus de citron
½ c. à thé de paprika doux en poudre
2 pincée de sel
1 pincée de poivre de Cayenne moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 161.5 mg

Πρωτεΐνη 1.6 g

Θερμίδες 638.8 kJ / 152.7 kcal

Λιπαρά 15.3 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 3.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rafraîchir et revitaliser 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sablés irlandais

1ωρ.

Gâteaux aux framboises à la pulpe d'amande

50 λεπτ.

Pains briochés à la cannelle

3ωρ. 45 λεπτ.

Boules aux dattes et aux noix

20 λεπτ.

Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)

5 λεπτ.

Biscuits aux pépites de chocolat au surplus de levain

40 λεπτ.

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45 λεπτ.

Friandises de riz croustillant à la guimauve

30 λεπτ.

Cupcakes Smores

1ωρ. 40 λεπτ.

Granola sans allergènes

30 λεπτ.

Muffins à la banane cuits à la vapeur

30 λεπτ.

Muffins aux dattes et à la cassonade

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων