Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Chips de chou frisé
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 portion
Υλικά
-
70 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) (environ 1 botte)
-
30 g d'huile d'olive
-
2 c. à thé de jus de citron
-
½ c. à thé de paprika doux en poudre
-
2 pincée de sel
-
1 pincée de poivre de Cayenne moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
161.5 mg
Πρωτεΐνη
1.6 g
Θερμίδες
638.8 kJ /
152.7 kcal
Λιπαρά
15.3 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
3.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rafraîchir et revitaliser
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Barres de céréales (Ben) Métrique
1ωρ. 10 λεπτ.
Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5 λεπτ.
Muffins aux dattes et à la cassonade
1ωρ. 15 λεπτ.
Le Détox (Métrique)
5 λεπτ.
Champignons farcis à la saucisse
Καμία βαθμολογία
Brownies au fudge
50 λεπτ.
Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou
30 λεπτ.
Salade d'œufs dans des nids de Pâques croustillants
Καμία βαθμολογία
Mini-burgers
1ωρ. 50 λεπτ.
Hot Dogs au fromage et au chili
Καμία βαθμολογία
Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta
Καμία βαθμολογία
Feuilleté à la crème rosée
3ωρ. 30 λεπτ.