Kale Chips

Kale Chips

3.3 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 portion

Υλικά

cavolo nero (approx. 1 bunch)
70 g
olive oil
30 g
lemon juice
2 tsp
paprika, sweet
½ tsp
salt
2 pinch
cayenne pepper, ground
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 161.5 mg

Πρωτεΐνη 1.6 g

Θερμίδες 638.8 kJ / 152.7 kcal

Λιπαρά 15.3 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 3.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Refresh & Revitalize 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sausage Stuffed Mushrooms

Καμία βαθμολογία

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 λεπτ.

Chili Cheese Dogs

50 λεπτ.

Egg Salad in Crispy Easter Nests

Καμία βαθμολογία

Mini Burger Sliders

1ωρ. 50 λεπτ.

Date and Nut Balls

20 λεπτ.

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

10 λεπτ.

Fudge Brownies

50 λεπτ.

Rosé Cream Puff Pastry

3ωρ. 30 λεπτ.

Croquembouche

Καμία βαθμολογία

Brownie Brittle

40 λεπτ.

Fish and Chips

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων