Συσκευές & Αξεσουάρ
Chocolate Covered Granola Cups
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
12 portion
Υλικά
-
85 g cherry, dried, sourcranberry, dried85 g
-
quick cooking oat, gluten-free140 g
-
millet grain, puffed30 g
-
sunflower seed raw45 g
-
pumpkin seed raw30 g
-
cinnamon, ground1 tsp
-
nutmeg, ground1 tsp
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
honey140 g
-
dairy-free chocolate, dark chips or chunks225 g
-
coconut oil2 tsp
-
170 g pumpkin seed butter, store-bought or homemadesunflower seed butter store-bought or homemade170 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
20.8 mg
Πρωτεΐνη
4.7 g
Θερμίδες
1146.7 kJ /
274.1 kcal
Λιπαρά
15.1 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Υδατάνθρακες
30.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Allergen Free Snacks
8 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSteamed cabbage and pork dumplings
1ωρ. 35 λεπτ.
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 λεπτ.
Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 λεπτ.
Wrappy do lapy
1ωρ. 10 λεπτ.
Marshmallow Crispy Rice Treats
30 λεπτ.
Smores Cupcakes
1ωρ. 40 λεπτ.
Baked Cabbage Pierogis
2ωρ. 30 λεπτ.
Sweet and Spicy Strawberry Candies (Pica Fresa)
Καμία βαθμολογία
Pizza Monkey Bread
2ωρ. 30 λεπτ.
Esquites Ramen
25 λεπτ.
Steamed Frittata Egg Cups
45 λεπτ.
Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)
20 λεπτ.