Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Chocolate Covered Granola Cups

Chocolate Covered Granola Cups
4.2 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
12 portion
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • cranberry, dried
    85 g
    85 g cherry, dried, sour
  • quick cooking oat, gluten-free
    140 g
  • millet grain, puffed
    30 g
  • sunflower seed raw
    45 g
  • pumpkin seed raw
    30 g
  • cinnamon, ground
    1 tsp
  • nutmeg, ground
    1 tsp
  • vanilla extract, natural
    1 tsp
  • honey
    140 g
  • dairy-free chocolate, dark chips or chunks
    225 g
  • coconut oil
    2 tsp
  • sunflower seed butter store-bought or homemade
    170 g
    170 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 20.8 mg
Πρωτεΐνη 4.7 g
Θερμίδες 1146.7 kJ / 274.1 kcal
Λιπαρά 15.1 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.6 g
Υδατάνθρακες 30.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Allergen Free Snacks 8 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lemon Glazed Blueberry Muffins

4.3(71)

50 λεπτ.

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

4.3(21)

1ωρ.

Zucchini and Almond Pulp Bread

4.5(4)

2ωρ. 30 λεπτ.

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

4.7(6)

20 λεπτ.

Sweet and Spicy Strawberry Candies (Pica Fresa)

Καμία βαθμολογία

Pizza Monkey Bread

Καμία βαθμολογία

Esquites Ramen

Καμία βαθμολογία

Pretzel Bites with Beer Cheese Sauce

5.0(1)

55 λεπτ.

Beef Empanadas

Καμία βαθμολογία

Steamed Frittata Egg Cups

4.6(8)

45 λεπτ.

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Καμία βαθμολογία

Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων