Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g de harina integral (y algo más para trabajar la masa)
- 100 g de copos de avena
- ½ cucharadita de sal
- 2 cucharaditas de azúcar moreno
- ½ cucharadita de bicarbonato
- 75 g de mantequilla fría, en trozos
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 30 g de leche
- 100 g de miel
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 256 kJ / 61 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.09 g
- Υδατάνθρακες
- 7.95 g
- Λιπαρά
- 2.77 g
- Φυτικές ίνες
- 0.73 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνHuevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 Min
Pudin de chía con chocolate
20min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 Min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 Min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20min
Bizcocho húmedo de mandarina y coco
1 Std. 40 Min
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3h
Mermelada y jalea de manzana
2h 15min
Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)
2 Std.
Huevos pochados en molde de silicona
15min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1 godz.
Panecillos de cuchara con leche condensada
1 Std. 40 Min