Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
azeite45 g
-
cebola roxa cortada em meias luas500 g
-
açúcar mascavado claro200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
vinagre de vinho tinto200 g
-
cogumelos frescos cortados em fatias finas100 g
-
espinafres baby frescos picado grosseiramente, mais q.b. p/ guarnecer50 g
-
ovos4
-
leite30 g
-
cebolinho cortado finamente5 g
-
pimenta½ c. chá de
-
queijo de cabra em pedaços60 g
-
água500 g
-
manteiga para fritar2 - 3 c. sopa de
-
alho laminado1 dente de
-
baguete cortada em 4 pedaços e cada pedaço ao meio, horizontalmente1
-
bacon8 fatias de
-
queijo-creme4 c. sopa de
-
tomate4 fatias de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1939.9 mg
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
4431.1 kJ /
1059.1 kcal
Λιπαρά
58 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.9 g
Υδατάνθρακες
104.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Todas as estações são estações saudáveis
25 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gratinado de nachos
1h
Gressinos de alecrim
Pas d’évaluation
Crocantes Dubai chocolate
Pas d’évaluation
Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6
Pas d’évaluation
Bolachas de grão e manteiga de amendoim
35min
Crackers de manteiga de amendoim
35min
Rolos de maçã e manteiga de amendoim
25min
Tábua vegetariana
Pas d’évaluation
Tábua completa
Pas d’évaluation
Tábua de snacks
Pas d’évaluation
Bombas proteicas de chocolate e amendoim
50min
Waffles com molho de morango
40min