Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.6 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

100 g di fiocchi di avena
230 g di ricotta ben asciutta
2 uova
4 cucchiaini di miele
2 cucchiaini di burro chiarificato fuso

2 cucchiaini di burro, fuso
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
1 - 2 pizzichi di sale
40 g di zucchero
20 g di succo di limone, spremuto fresco
300 g di frutti rossi misti congelati scongelati
1 cucchiaio di olio neutro
1 banana sbucciata e a fette
menta fresca le foglioline

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 346.1 mg

Πρωτεΐνη 14.5 g

Θερμίδες 1550.8 kJ / 370.7 kcal

Λιπαρά 12.4 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g

Υδατάνθρακες 52.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Plumcake allo yogurt

1ωρ.

Avocado toast

7ωρ.

Burro di arachidi

20 λεπτ.

Cappuccino di soia

10 λεπτ.

Frullato iperproteico banana e datteri

5 λεπτ.

Brioches con il tuppo

3ωρ.

Uova a semisfera in camicia

15 λεπτ.

Avocado toast con uovo

30 λεπτ.

Confettura di prugne e mele

1ωρ.

Frullato energizzante

10 λεπτ.

Tortilla saporita

45 λεπτ.

Pancake (senza lattosio)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων