Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 portions
Υλικά
-
60 g d'amandes effilées et grillées
-
40 g de roquette
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g d'huile d'olive
-
1250 g d'eau
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
1 c. à café de sel
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti
-
150 g de chutes de saumon fumé
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1138.8 mg
Πρωτεΐνη
26.7 g
Θερμίδες
2911.9 kJ /
696 kcal
Λιπαρά
30.2 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
79.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne de la mer
1ωρ.
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1ωρ.
Wraps concombre et saumon fumé
50 λεπτ.
Papillotes de lieu et purée de céleri
45 λεπτ.
Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
35 λεπτ.
Cabillaud en herbes, purée orange-carotte
1ωρ. 15 λεπτ.
Papillote de raie aux olives, tomates et câpres
35 λεπτ.
Boulettes de poisson blanc, boulgour à la carotte
30 λεπτ.
Curry de crevettes et choux pak-choï
40 λεπτ.
Seiche à l'ail et à la coriandre
1ωρ. 15 λεπτ.
Bowl de lentilles au haddock
30 λεπτ.
Merlan pané aux corn flakes, fondue d'épinards au curry
1ωρ. 5 λεπτ.