Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 portions
Υλικά
-
60 g d'amandes effilées et grillées
-
40 g de roquette
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g d'huile d'olive
-
1250 g d'eau
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
1 c. à café de sel
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti
-
150 g de chutes de saumon fumé
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1138.8 mg
Πρωτεΐνη
26.7 g
Θερμίδες
2911.9 kJ /
696 kcal
Λιπαρά
30.2 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
79.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνParmentier de lieu noir
1 Std. 20 Min
Couscous de poissons et de fruits de mer au safran
1 Std. 25 Min
Lotte vapeur façon tajine
1 Std. 45 Min
Gambas et haricots sautés à l'ail, mousseline au citron
1 Std.
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
45 Min
Cocotte thaïe
45 Min
Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco
1 Std.
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 Min
Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil
1 Std.
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
1 Std.
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 Min
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1 Std.