Porridge con pomodorini e basilico

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 20 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

150 g di fiocchi di avena senza glutine
600 g di acqua
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
10 g di olio extravergine di oliva
10 g di burro
200 g di pomodori ciliegino a metà
4 - 5 mozzarelline ciliegine (75 g circa)
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate spezzettate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 122 mg

Πρωτεΐνη 7.8 g

Θερμίδες 934 kJ / 223.2 kcal

Λιπαρά 10.2 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 26.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

1h 30min

Porridge yogurt e frutti rossi

8h 10min

Porridge con composta di pere

25min

Frullato energizzante

10min

Brioche vegana con frutta secca

2h

Latte al caramello

50min

Bagels con uovo e composta al bacon

5h 40min

Pane alle zucchine e carote con semi

2h

Smoothie Bowl lampone e cocco

10min

Porridge alle pesche

40min

Bagel con bacon e uova

2h

Mocaccino (senza lattosio)

15min

Εμφάνιση όλων