Αναζήτηση
Snapper with Spiced Oil
TM6

Snapper with Spiced Oil
(Καμία βαθμολογία)
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1 red snapper, fresh, whole, gutted, cleaned, whole, (approx. 18 oz), (see Tip)
  • 70 heaping tsp extra virgin olive oil, plus extra, to brush
  • salt, to season
  • black pepper, ground, to season
  • 30 g ginger, fresh, sliced (½ in.)
  • 1 red chilli, fresh, deseeded
  • 3 garlic clove
  • 2 shallots, halved
  • 15 g parsley leaf, fresh
Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2698.1 kJ / 644.9 kcal
Πρωτεΐνη
56.5 g
Υδατάνθρακες
16.6 g
Λιπαρά
38.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Νάτριο
184.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων
New England Clam Chowder

New England Clam Chowder

(98)

45 min

Mussels in Spicy Tomato Sauce

Mussels in Spicy Tomato Sauce

(24)

45 min

Salmon with Vegetable Sauce

Salmon with Vegetable Sauce

Keine Bewertungen

Cod with Citrus Butter

Cod with Citrus Butter

(26)

50 分钟

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

(22)

1 godz. 15 min

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

(28)

50 分钟

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

(21)

50 分钟

Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash

Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash

(1)

35 min

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

(2)

30 dk

Fish and Chips

Fish and Chips

Keine Bewertungen

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

(2)

1 godz.

Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto

Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων