Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 red snapper, fresh, whole, gutted, cleaned, whole, (approx. 18 oz), (see Tip)
- 70 heaping tsp extra virgin olive oil, plus extra, to brush
- salt, to season
- black pepper, ground, to season
- 30 g ginger, fresh, sliced (½ in.)
- 1 red chilli, fresh, deseeded
- 3 garlic clove
- 2 shallots, halved
- 15 g parsley leaf, fresh
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2698.1 kJ / 644.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 56.5 g
- Υδατάνθρακες
- 16.6 g
- Λιπαρά
- 38.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.2 g
- Φυτικές ίνες
- 2.9 g
- Νάτριο
- 184.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45 min
Cod with Citrus Butter
50 min
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
1 godz. 50 min
Mussels in spicy tomato sauce
45 min
Trout with hollandaise sauce
50 min
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30min
Fish and Chips
Brak ocen
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1u.
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
Brak ocen
Fish Tacos
45 min
Lemon Garlic Salmon
2 godz. 20 min
Scandinavian Brunch Roll
4 godz. 10 min