
Συσκευές & Αξεσουάρ
Snapper with Spiced Oil
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 portion
Υλικά
-
red snapper, fresh, whole, gutted, cleaned whole, (approx. 18 oz), (see Tip)1
-
extra virgin olive oil plus extra, to brush70 heaping tsp
-
salt to season
-
black pepper, ground to season
-
ginger, fresh sliced (½ in.)30 g
-
red chilli, fresh deseeded1
-
garlic clove3
-
shallots halved2
-
parsley leaf, fresh15 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
644.9 kcal /
2698.1 kJ
Πρωτεΐνη
56.5 g
Λιπαρά
38.4 g
Υδατάνθρακες
16.6 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Νάτριο
184.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Air-Fry Sensor
9 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς