Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmon with Grapefruit Quinoa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
3 portions
Υλικά
-
almond, raw30 g
-
green onion (white part only)60 g
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle70 g
-
quinoa rinsed and drained115 g
-
vegetable broth395 g
-
black pepper, ground divided½ tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
honey½ tsp
-
lemon juice1 ½ tsp
-
salt divided½ tsp
-
ginger, dried, ground1 pinch
-
salmon fillet, fresh, skinless cut in three pieces510 g
-
grapefruit, any type1
-
olive, any type, pitted60 g
-
mint leave, fresh6
-
raspberry vinegar30 g
-
feta cheese60 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
895.3 kcal /
3745.8 kJ
Πρωτεΐνη
45.9 g
Λιπαρά
61.3 g
Υδατάνθρακες
38.9 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.8 g
Νάτριο
862.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fabulous 50+ CA
5 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς