Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Stir-Fried Vegetables
4.7 41 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • garlic cloves (approx. 4 cloves)
    ½ oz
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • pak choi or other green vegetables
    11 oz
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 342.1 mg
Πρωτεΐνη 1.4 g
Θερμίδες 196 kJ / 46.8 kcal
Λιπαρά 3.7 g
Φυτικές ίνες 0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g
Υδατάνθρακες 2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The basic cookbook 177 Συνταγές
Καναδάς
The Basic Cookbook 176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Waldorf Salad

4.8(65)

15 λεπτ.

French Fries (Paul)

4.7(32)

1ωρ. 15 λεπτ.

Red Rice

4.7(13)

55 λεπτ.

Refried Beans

4.8(6)

4ωρ. 10 λεπτ.

Peeler Mashed Potatoes

4.4(17)

35 λεπτ.

Italian "Baked" Beans

4.6(27)

1ωρ. 15 λεπτ.

Green Bean Gremolata

4.6(141)

25 λεπτ.

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

4.0(8)

55 λεπτ.

Eggplant Stacks

4.6(15)

1ωρ. 35 λεπτ.

Soy Pickled Garlic Stem

Καμία βαθμολογία

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.5(4)

45 λεπτ.

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

3.7(3)

30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων