Spanish Rice

Spanish Rice

3.4 19 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

yellow onions halved
5 ½ oz
garlic cloves
2
fresh tomatoes halved
7 oz
olive oil
1 oz
tomato paste
1 tbsp
long-grain rice (not parboiled)
14 oz
salt
2 ½ tsp
chicken stock
32 oz
water
10 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 898.5 mg

Πρωτεΐνη 6.9 g

Θερμίδες 1118 kJ / 267.2 kcal

Λιπαρά 5.3 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 46.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The basic cookbook 177 Συνταγές
Καναδάς

The Basic Cookbook 176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Stir-fried vegetables

10 min

Deli Macaroni Salad

1 godz. 45 min

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35 min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 min

Southwest Quinoa

40 min

Pesto Pasta Salad

30 min

Quick Refried Beans

20 min

Falafel Waffle

40 min

Greek Stuffed Chicken

1 godz. 35 min

Southern Mac & Cheese

30 min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 min

Quick and Spicy Black Beans

20 min

Εμφάνιση όλων