Spanish Rice

Spanish Rice

3.4 19 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

yellow onions halved
5 ½ oz
garlic cloves
2
fresh tomatoes halved
7 oz
olive oil
1 oz
tomato paste
1 tbsp
long-grain rice (not parboiled)
14 oz
salt
2 ½ tsp
chicken stock
32 oz
water
10 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 898.5 mg

Πρωτεΐνη 6.9 g

Θερμίδες 1118 kJ / 267.2 kcal

Λιπαρά 5.3 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 46.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The basic cookbook 177 Συνταγές
Καναδάς

The Basic Cookbook 176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coleslaw

Coleslaw

10 dk

Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese

Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese

1sa 5 dk

French Fries (Paul) Metric

French Fries (Paul) Metric

1sa 15 dk

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

45 dk

Quick Refried Beans

Quick Refried Beans

20 dk

Lentil Salad

Lentil Salad

35 dk

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2sa 15 dk

Brown Sugar Baked Beans

Brown Sugar Baked Beans

45 dk

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1sa 15 dk

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

45 dk

French Fries (Paul)

French Fries (Paul)

1sa 15 dk

Carrot, Feta and Mint Salad

Carrot, Feta and Mint Salad

40 dk

Εμφάνιση όλων