Spanish Rice

Spanish Rice

3.4 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 portions

Υλικά

  • yellow onions halved
    5 ½ oz
  • garlic cloves
    2
  • fresh tomatoes halved
    7 oz
  • olive oil
    1 oz
  • tomato paste
    1 tbsp
  • long-grain rice (not parboiled)
    14 oz
  • salt
    2 ½ tsp
  • chicken stock
    32 oz
  • water
    10 oz

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 267.2 kcal / 1118 kJ
Πρωτεΐνη 6.9 g
Λιπαρά 5.3 g
Υδατάνθρακες 46.8 g
Φυτικές ίνες 1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g
Νάτριο 898.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων