Συσκευές & Αξεσουάρ
Sotelenmiş Kuşkonmaz
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
300 g
Υλικά
-
20 g sızma zeytinyağısebze yağı20 g
-
kuşkonmaz, yeşil alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, parçalara bölünmüş (5 cm)300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
2 mg
Πρωτεΐνη
2.2 g
Θερμίδες
330.3 kJ /
78.9 kcal
Λιπαρά
6.8 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Υδατάνθρακες
3.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Yüksek Sıcaklık
14 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPastane Poğaçası
3 h 15 min
Kalp Çikolata
40 min
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25 min
Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı
1 h 35 min
Anne Köftesi
1 h 10 min
Haşlanmış Spagetti
25 min
Glütensiz Kuru Pastalar
3 h
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
No ratings
Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri
3 h 40 min
Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu
30 min
Tereyağı
40 min
Beze (Mereng)
2 h