Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Sotelenmiş Kuşkonmaz

Sotelenmiş Kuşkonmaz
5.0 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
300 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • sebze yağı
    20 g
    20 g sızma zeytinyağı
  • kuşkonmaz, yeşil alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, parçalara bölünmüş (5 cm)
    300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 2 mg
Πρωτεΐνη 2.2 g
Θερμίδες 330.3 kJ / 78.9 kcal
Λιπαρά 6.8 g
Φυτικές ίνες 2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g
Υδατάνθρακες 3.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Yüksek Sıcaklık 14 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sıvı Karamel

Καμία βαθμολογία

Pastane Poğaçası

4.9(17)

3ωρ. 15 λεπτ.

Kalp Çikolata

4.0(6)

40 λεπτ.

Sütlü Sotelenmiş Biberler

4.7(16)

25 λεπτ.

Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası

4.4(23)

40 λεπτ.

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

3.7(117)

1ωρ. 35 λεπτ.

Anne Köftesi

4.5(227)

1ωρ. 10 λεπτ.

Haşlanmış Spagetti

4.7(16)

25 λεπτ.

Glütensiz Kuru Pastalar

5.0(2)

3ωρ.

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 λεπτ.

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Καμία βαθμολογία

Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

2.3(4)

3ωρ. 40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων