Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Boulettes de poisson
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 26 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
35 g de pain frais ou rassis
-
50 g de lait
-
400 g de courgettes en tronçons
-
300 g de carottes en tronçons
-
20 g d'aneth frais (ou de ciboulette, d'estragon, d'estragon, de menthe ou de persil)
-
le zeste d'un citron jaune
-
100 g d'échalotes coupées en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
250 g de poisson blanc en morceaux
-
1 jaune d'œuf
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
huile pour huilé
-
2000 g d'eau
-
250 g de riz long
-
1 cube de bouillon de légumes
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1100.8 mg
Πρωτεΐνη
21.3 g
Θερμίδες
2252.2 kJ /
538.3 kcal
Λιπαρά
20.8 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.3 g
Υδατάνθρακες
66.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Je célèbre la cuisine qui me ressemble
34 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Galette des Rois express
50 λεπτ.
Hamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala
2ωρ. 30 λεπτ.
Galette des rois pomme-cannelle
3ωρ.
Galette à la crème d'amande
1ωρ. 20 λεπτ.
Soupe de poulet thaïe
50 λεπτ.
Soupe à l'oignon
50 λεπτ.
Galette des rois à la crème d'amande
1ωρ. 15 λεπτ.
Quiche aux restes de fromage
1ωρ. 20 λεπτ.
Galette des rois vanille-fève tonka
1ωρ. 20 λεπτ.
Soupe à l'oignon gratinée
30 λεπτ.
Curry d'agneau du Cachemire
3ωρ. 35 λεπτ.
Galette des Rois franc-comtoise
1ωρ. 5 λεπτ.