Salmon with Vegetable Sauce

Salmon with Vegetable Sauce

4.6 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

fresh salmon fillet
28 oz
salt divided
1 ½ tsp
ground black pepper to season, plus ¼ tsp for vegetable sauce
3 - 5 pinches
fresh parsley, leaves only
½ oz
leeks halved lengthways, sliced ( ¼ in.)
6 oz
zucchini sliced (1½ in.)
7 oz
water
2 oz
green peas (fresh or frozen)
5 oz
mascarpone
6 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2771.6 mg

Πρωτεΐνη 51.7 g

Θερμίδες 2614.4 kJ / 624.9 kcal

Λιπαρά 40.7 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 14.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Air-Fry Sensor 9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lemon Garlic Salmon

2ωρ. 20 λεπτ.

Macadamia Halibut with Mango Sauce

1ωρ.

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

50 λεπτ.

Paella

30 λεπτ.

Garlic Shrimp

35 λεπτ.

Shrimp and Grits

1ωρ. 50 λεπτ.

Mixed Paella

40 λεπτ.

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

30 λεπτ.

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

30 λεπτ.

Shrimp and Potato Boil

40 λεπτ.

Fish and Chips

30 λεπτ.

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

1ωρ.

Εμφάνιση όλων