Συσκευές & Αξεσουάρ
Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Carrot and Ginger Sauce
-
ginger peeled, cut into pieces1 in.
-
fresh lemongrass in pieces (1 in.)1 stalk
-
serrano chili deseeded, in pieces1
-
shallot quartered1
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil1 oz
-
lemon thin peel only, no pith1
-
fresh cilantro leaves10
-
fresh mint leaves10
-
carrot juice8 oz
-
coconut milk4 oz
-
white wine2 oz
-
lime juice½ tsp
-
kosher salt Diamond Crystal®, plus extra to season, to taste½ tsp
Seared Scallops
-
1 tbsp unsalted butter, as neededoil e.g. grapeseed, vegetable or canola, as needed1 tbsp
-
12 sea scallops, large or jumbo, patted dry with paper towelfresh sea scallops, large (U10) or (U8), patted dry with paper towel12
-
kosher salt Diamond Crystal®, to taste
-
unsalted butter1 tbsp
-
fresh thyme (προαιρετικό πεδίο) leaves only2 sprigs
-
garlic cloves crushed, skin on2
-
Fleur de Sel1 pinch
-
fresh cilantro leaves10
-
lime cut into wedges1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
801 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
929 kJ /
222 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Smart Cooking with Thermomix®
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSteamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1 godz. 15 min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Gluten Free Savory Crêpes with Seafood
1 godz. 30 min
Avocado Tuna Boats
30 min
Fish Tacos
45 min
Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40 min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 min
Shrimp & Crab Linguine
25 min
Shrimp Scampi
40 min
Tomato Basil Pasta
45 min
Smoked Salmon Lemon Pasta
35 min
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 min