Συσκευές & Αξεσουάρ
Gluten-free Bread
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.
635 g
Υλικά
-
basmati ricelong grain rice200 g
-
dried soy beans100 g
-
water400 g
-
15 g fresh yeast, crumbleddried instant yeast5 g
-
psyllium husks15 g
-
cornflour, gluten-free50 g
-
fine sea salt1 tsp
-
water for sprinkling
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
372 mg
Πρωτεΐνη
4.9 g
Θερμίδες
720.8 kJ /
172.3 kcal
Λιπαρά
1.3 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
35.3 g