Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g rábano branco c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
-
1
cubo de caldo de carne
ή 1 c. chá de caldo de carne caseiro - 1 c. chá de sal
- 1300 g água
- 2 anis estrelados
- 3 paus de canela
- 20 g gengibre fresco cortado em pedaços
- 300 g lombo de vaca cortado em fatias finas (cerca de 1-2 mm)
- 10 g molho de peixe
- 10 g coentros picados grosseiramente
- 10 g cebolo (spring onion) cortado em rodelas finas (1-2 mm)
- 4 pitadas de pimenta preta, moída no momento
- 1 lima, cortada em 4 gomos
- 100 g rebentos de soja
- 1 - 2 malaguetas cortadas em fatias finas (1-2 mm)
- 2 c. chá de molho sweet chilli (προαιρετικό πεδίο)
- 4 c. chá de molho de hoisin (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 866.3 kJ / 207.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 22.2 g
- Υδατάνθρακες
- 20.6 g
- Λιπαρά
- 6.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.8 g
- Φυτικές ίνες
- 7.3 g
- Νάτριο
- 912.4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSopa de grão e coentros
40min
Sopa de ervilhas com hortelã
20 phút
Sopa cremosa de ervilhas
40min
Sopa de entulho
1h 30 phút
Juliana de legumes
40min
Sopa do campo
40min
Creme light de brócolos e curgete
35 Min
Sopa de nabiças
35 Min
Sopa de agrião
35 Min
Sopa de agriões
40min
Sopa XL
1h
Sopa de feijão com arroz
50 phút