Batido de yogurt y frutos rojos

Batido de yogurt y frutos rojos

4.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 vasos

Υλικά

150 g de frutos rojos, mixtos, congelados
1 plátano
1 cdita de semillas de chía
150 g de yogur griego
200 g de leche
frutos rojos, mixtos, frescos para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Νάτριο 2.3 mg

Πρωτεΐνη 2.2 g

Θερμίδες 651.3 kJ / 155.7 kcal

Λιπαρά 1.2 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 38.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Chef curioso 10 Συνταγές
Μεξικό

Mejora el ánimo con desayunos 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Roles de jamón y queso

2ωρ. 30 λεπτ.

Huevos motuleños

45 λεπτ.

Waffles

40 λεπτ.

Chilaquiles Rojos

25 λεπτ.

Mermelada de blueberry

45 λεπτ.

Hot cakes de plátano sin gluten

25 λεπτ.

Mini panqueques de naranja

20 λεπτ.

Hot cakes

25 λεπτ.

Huevos cazuela

30 λεπτ.

Galletas de cardamomo

40 λεπτ.

Corona de Pascua de Challah con ajonjolí y huevo

Καμία βαθμολογία

Huevos en cazuela

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων