Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 diente de ajo
- 10 g de aceite de oliva
- 150 g de aguacate
- 2 huevo
- ¼ cdita de sal
- 1 - 2 pizcas de pimienta negra molida
- 120 g de queso crema
- 1 cdita de aceite para freír
- 100 g de salmón ahumado en rodajas
-
1
cdita de eneldo fresco
ή 1 cdita de perejil
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1211.7 kJ / 289.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23.5 g
- Υδατάνθρακες
- 4 g
- Λιπαρά
- 19.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
- Νάτριο
- 757.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Huevos duros (6 piezas)
20 phút
Huevos duros (4 piezas)
20 phút
Entomatadas de pollo
40min
Huevos duros (2 piezas)
20 phút
Champurrado del puesto de tamales
15 min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 Min
Jugo de betabel detox TM6
10 Min
Jugo para un hígado más sano
10 Min
Huevos cazuela
30min
Chocomilk
5 Min
Avena y frutas
15 min
Conchas de pueblo con nata y mermelada
50 phút