Συσκευές & Αξεσουάρ
Hotcakes de aguacate
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porciones
Υλικά
-
1 diente de ajo
-
10 g de aceite de oliva
-
150 g de aguacate
-
2 huevo
-
¼ cdita de sal
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida
-
120 g de queso crema
-
1 cdita de aceite para freír
-
100 g de salmón ahumado en rodajas
-
1 cdita de perejil1 cdita de eneldo fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
757.8 mg
Πρωτεΐνη
23.5 g
Θερμίδες
1211.7 kJ /
289.6 kcal
Λιπαρά
19.8 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mejora el ánimo con desayunos
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBarritas energéticas
40 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Huevos pochados
15 λεπτ.
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8ωρ.
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 λεπτ.
Smoothie proteico con espinacas
5 λεπτ.
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1ωρ.
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 λεπτ.
Atole de guayaba
40 λεπτ.
Hot cakes de avena y chía
25 λεπτ.
Calas de New Orleans (arroz frito)
1ωρ.