Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

4.0 39 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Stück

Υλικά

Ei (Größe M)
1
Karotten in Stücken
100 g
Ingwer, frisch 1-2 mm
1 Scheibe
Petersilie Blättchen abgezupft
2 - 3 Stängel
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Paprikapulver
1 Msp.
Polenta, fein mehr zum Bestreuen
100 g
Wasser
300 g
Butter weich
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 671 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 464 kJ / 111 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Histaminfreundlich 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Knödelgugelhupf mit Schinken, Tomaten und Oliven

55 λεπτ.

Vollkorn-Pizza mit Brie, Serrano und Feigenmarmelade

3ωρ. 35 λεπτ.

Möhrenquiche mit Salbei

1ωρ. 35 λεπτ.

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50 λεπτ.

Partysonne mit Spinat und Feta

1ωρ. 30 λεπτ.

Flammkuchen mit Kürbis, Birne und Schinken

2ωρ. 30 λεπτ.

Hähnchen-Fajitas

1ωρ. 20 λεπτ.

Fastenbeugerl

1ωρ. 30 λεπτ.

Käsestangen

40 λεπτ.

Gefüllter Pizzabällchen-Käsekranz

2ωρ. 30 λεπτ.

Poca (türkische Hörnchen)

2ωρ. 10 λεπτ.

Pizza Vier Jahreszeiten

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων