Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

4.0 46 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Stück

Υλικά

Ei (Größe M)
1
Karotten in Stücken
100 g
Ingwer, frisch 1-2 mm
1 Scheibe
Petersilie Blättchen abgezupft
2 - 3 Stängel
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Paprikapulver
1 Msp.
Polenta, fein mehr zum Bestreuen
100 g
Wasser
300 g
Butter weich
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 671 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 464 kJ / 111 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Histaminfreundlich 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baguettes Rustica

15ωρ.

Regenbogenquiche

1ωρ.

Pizza mit Lachs

1ωρ. 30 λεπτ.

Gefüllte Kartoffel-Focaccia

2ωρ. 50 λεπτ.

Kartoffelpizza

1ωρ. 10 λεπτ.

Eisalat im knusprigen Osternest

1ωρ.

Mini-Frittatas mit Zucchini und Ricotta

50 λεπτ.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2ωρ.

Christbaum-Häppchen

1ωρ.

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50 λεπτ.

Maroni-Champignon-Tarte mit Cranberrys

1ωρ.

Pikante Blätterteigherzen

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων